تخطي إلى المحتوى
| الصنف (الفواكة) | الوزن | السعرات الحرارية |
| التفاح | 100 غم | 52 سعرة حرارية |
| البابايا | 100 غم | 43 سعرة حرارية |
| الفروالة | 100 غم | 32 سعرة حرارية |
| الخوخ | 100 غم | 39 سعرة حرارية |
| الشمام | 100 غم | 34 سعرة حرارية |
| الكيوي | 100 غم | 61 سعرة حرارية |
| البطيخ | 100 غم | 52 سعرة حرارية |
| الكرز | 100 غم | 50 سعرة حرارية |
| المانجا | 100 غم | 60 سعرة حرارية |
| الأناناس | 100 غم | 50 سعرة حرارية |
| البرتقال | 100 غم | 47 سعرة حرارية |
| لرمان | 100 غم | 83 سعرة حرارية |
| الأفوكادو | 100 غم | 160 سعرة حرارية |
| الجريب فروت | 100 غم | 42 سعرة حرارية |
| الكمثرى | 100 غم | 57 سعرة حرارية |
| الموز | 100 غم | 89 سعرة حرارية |
| العنب | 100 غم | 69 سعرة حرارية |
| الزبيب | 100 غم | 299 سعرة حرارية |
| التين المجفف | 100 غم | 249 سعرة حرارية |